Рецепт Табула зі смаженими помідорами
Рецепт приготування східного салату з крупою булгур, смаженими помідорами, базиліком, м'ятою, петрушкою і цибулею.
опис приготування:
Розігріти духовку до 220 градусів. Помістити булгур у жароміцних миску, додати склянку окропу і перемішати. Щільно закрити і поставити в холодильник, поки рідина не вбереться, з 1 час.
Змішати булгур з рубаною зеленню. Перемішати помідори з часником, оцтом, 1 чайною ложкою олії і 2 столовими ложки нарізаної зелені. Викласти на аркуші для випічки і випікати, поки помідори не почнуть пом'якшуватися, близько 12 хвилин. дати охолонути.
Додати до булугур запечену томатну суміш, що залишилася нарізану зелень, Зелена цибуля, лимонний сік, сіль, перець і залишилися 2 чайні ложки масла. акуратно перемішати. Прикрасити листям зелені і подавати.
- крупы булгур— 1 Склянка
- окропу— 1 Склянка
- помідора— 300 грам(нарізаних скибочками)
- часнику— 1 зубчик
- винного оцту— 2 Ст. ложки
- оливкового масла— 1 Ст. ложка
- зелених цибулі— 2 штуки
- лимон— 1 штука(сік)
- солі— 1 1/2 чайних ложки
- мелений перець— — За смаком
Змішати булгур з рубаною зеленню. Перемішати помідори з часником, оцтом, 1 чайною ложкою олії і 2 столовими ложки нарізаної зелені. Викласти на аркуші для випічки і випікати, поки помідори не почнуть пом'якшуватися, близько 12 хвилин. дати охолонути.
Додати до булугур запечену томатну суміш, що залишилася нарізану зелень, Зелена цибуля, лимонний сік, сіль, перець і залишилися 2 чайні ложки масла. акуратно перемішати. Прикрасити листям зелені і подавати.
Подібні рецепти
Молочний коктейль з морозивом
Способів приготування такого морозива кілька: можна заморозити збиті фрукти або змішати банани з йогуртом або ж приготувати вершкове морозиво з банановим наповнювачем. опис приготування: Готувати морозиво з банана в домашніх умовах дуже просто і швидко. Воно має специфічний смак, оцінити який ...
Свинячі зрази
свинячі зрази — чудовий спосіб приготування зразів зі свинини. Блюдо ідеально вписується в гармонію святкового застілля — наприклад, в честь Нового року. Спробуйте — всі будуть в захваті! опис приготування: Якщо ви, як і багато інших кулінари нашої країни, завжди впевнені у виборі головної стр...
Сироедческая гречана каша
Варка вбиває вітаміни в крупі, а такий спосіб приготування дуже простий і надійний. дивіться рецепт. опис приготування: розповідаю, як приготувати сироедческую гречану кашу: 1. Для початку замочіть гречку на ніч. На ранок промийте її. зачекайте, поки вся вода стече. 2. Гречку перекладіть в чаш...
Сирники з рікотти
Сирники з рікотти — це не зовсім ті сирники, що з сиру, вони виходять набагато ніжніше і смачніше. Готуються як звичайні сирники, на всякий випадок розповім як, це однозначно варто спробувати! опис приготування: Хто ж з нас не любить сирники? Риторичне питання! Але ми звикли їх готувати з сиру...
Товсті пишні млинці на кефірі
Знайшовши в інтернеті рецепт, як приготувати товсті пишні млинці на кефірі, дуже здивувався, адже в рецептурі немає ні грама борошна. Млинці виходять не тільки смачними, але і корисними для фігури. опис приготування: В основі таких млинців - вівсяні пластівці і манна крупа, завдяки їм випічка ...
